Pourquoi consulter un coach ?

Consulter un coach de vie permet de faire face à une situation qui paraît infranchissable pendant une période de sa vie où des bouleversements, des changements se mettent en place.  De la même façon, durant une période de crise il peut être utile de faire appel à un coach car vivre un changement provoque souvent des appréhensions ou des incertitudes.

Par une prise en charge personnalisé et individuelle, le coach peut vous aider dans tous les domaines de la vie quotidienne. Le but est de se remettre dans l’action et de rechercher de solutions constructives pouvant être mises en place. Donc, toute personne peut donc à un moment donné de sa vie faire appel à un coach pour retrouver sa confiance en soi, surmonter un état émotionnel difficile à gérer seul, prendre du recul sur une situation.

Parler, dialoguer, être écouté sans jugement, trouver des solutions à vos problèmes, mieux gérer vos émotions, vaincre ses peurs et retrouver un bien-être dans votre quotidien… En définitive, toutes ces problématiques importantes sont travaillés pour distinguer une autre manière de comprendre la réalité.

Les raisons d’une consultation

Elles sont variées, il peut s’agir de :

• difficultés personnelles (stress, anxiété, angoisses, dépression, phobies)
• d’épreuves de vie douloureuses (deuil, rupture et séparation, perte d’un emploi, traumatismes psychologiques)
• de difficultés relationnelles (conjugales, familiales, professionnelles)
• d’une décision difficile à prendre dans le présent (orientation professionnelle, poursuite ou non d’une relation)
• ou encore d’une démarche de réflexion personnelle (connaissance de soi, réalisation de soi et exploration de son passé)
• mise en évidence de vos schémas répétitifs

Alors pourquoi consulter un coach ? Pour aller chercher vos propres solutions.

Le coach par une écoute attentive, un regard extérieur et sans jugement vous aide à prendre du recul sur votre situation et à progresser.

En définitive, “Chaque homme doit inventer son chemin.” Jean-Paul Sartre

Je reste à votre écoute.